Heeft u hulp nodig bij afvallen?
Iedereen Fit is een afvalprogramma voor mensen met overgewicht met een BMI hoger dan 30.
Het betreft een samenwerking van de fysiotherapeut met de diëtiste en de praktijkondersteuner GGZ. Voor deelname aan dit programma is een verwijzing
van de huisarts nodig.
De fysiotherapeut:
Gaat u begeleiden bij het sporten.
Er wordt een oefenprogramma opgesteld in samenspraak met u. Sporten gebeurt in groepsverband (6-8 personen) gedurende 6 maanden: in de eerste 3
maanden 2 maal per week en daarna 1-2 maal per week, waarbij elke 6 tot 8 weken de vooruitgang in kaart wordt gebracht.
De diëtiste:
Voor begeleiding bij het afvallen en voedingsadviezen bij medische klachten komt u bij de diëtiste. Doel hiervan is om, met behulp van een voedingsadvies
op maat, te zorgen dat u zich beter kan voelen en gezonder kan worden. Uiteraard wel zodanig dat u zich hierbij prettig voelt en dit ook toepasbaar is op
langere termijn.
De POH-GGZ:
Helpt u bij de motivatie voor dit beweegprogramma. Belangrijk is namelijk om die motivatie vast te kunnen houden op het gebied van bewegen en
voeding: de leefstijl.
Hierbij is aandacht voor de valkuilen, het voorkomen van een eventuele terugval en hoe hiermee om te gaan.
De begeleiding bestaat uit 2 gesprekken in de eerste 6 maanden en daarna nog 1 x per 3 maanden gedurende een jaar. Immers een verandering van
leefstijl moet leiden tot nieuwe gewoontes en beslaat daarom een langere periode.
Aanmelden kan via Goedzorg Fysiotherapie:
Tel. 038-3311350 – info@goedzorgfysiotherapie.nl
De kosten voor deelname worden (verschillend per zorgverzekeraar) deels vergoed.
Voor meer informatie kunt u zich wenden tot Goedzorg Fysiotherapie.
Doet u mee?